Smoothie bol

aux framboises

Préparation : 10 min

1 portion

Ingrédients

  • 1 tasse de framboises (fraîches ou surgelées)

  • 1/2 tasse de lait (ou lait végétal)

  • miel ou sirop d'érable  (facultatif)

  • 1 banane

  • qqs cerneaux de noix de Grenoble

  • 1 c. à s. de chocolat râpé

  • 1 c. à s. de noix de coco râpée

Préparation

  • Mixez les framboises et le lait à l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant

  • Adaptez la consistance en ajoutant le lait

  • Ajoutez le miel ou le sirop d'érable à votre goût

  • Coupez la banane et les noix

  • Disposez le smoothie dans un bol, ajoutez la banane et les noix de Grenoble, saupoudrez de noix de coco et chocolat râpés 

Délicieuse dégustation

2020 créé par Katarzyna