top of page
Crème de potimarron
Préparation : 40 min
4-5 portions
Ingrédients
-
1 potimarron
-
1 patate douce
-
2 oignons
-
2 gousses d'ail
-
3 cm de gingembre
-
1 verre de lait de coco
-
1 c. à c. de curcuma
-
1 c. à s. de coriandre
-
2 c. à s. de l'huile de coco
-
sel
Préparation
-
Coupez le potimarron et la patate douce en morceaux
-
Mettez tout dans une casserole et couvrir d'eau
-
Coupez l’oignon en petits dés et faites revenir dans l'huile de coco
-
Ajoutez l’oignon sur les légumes et faites cuire le tout pendant 20 min environ
-
Ajoutez ensuite le lait de coco, l'ail pressé, le gingembre, le curcuma, la coriandre et le sel
-
Faites cuire le tout env. 5 min
-
Mixez le tout pour obtenir la crème
Délicieuse dégustation
bottom of page